Qu’est-ce que le RITMO®?

Le RITMO® ou Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires est une thérapie brève créée par Lili Ruggieri, alliant l’EMDR à l’hypnose.

C’est une méthode qui permet d’intégrer, de désensibiliser et de reprogrammer par les stimulations bilatérales, les émotions bloquées liées à des traumatismes profonds, des blocages émotionnels, un manque de confiance en soi…

Elle permet en quelque sorte de débloquer notre capacité naturelle d’auto-guérison à intégrer les évènements ou les blocages et les dépasser.

Cette méthode peut s’utiliser à tout âge, même chez les très jeunes enfants.